4 Nis 2020ANKSİYETE (KAYGI)Anksiyete (kaygı), kişinin, yaşadığı veya gözlemlediği bir takım olayların tehlike oluşturabileceğini düşündüğünde, verdiği ruhsal ve...
1 Nis 2020STRES NEDİR ? STRESLE BAŞ ETMEK MÜMKÜN MÜDÜR? Stres, kişinin iç ve dış uyaranlara karşı gösterdiği bir tepkidir. Başka bir deyişle, bireyin kendisini rahatsız eden şeylere verdiği...